Trenn

Tänane trenn oli kuidagi eriti mõnus. Käisin Bodybalances ja vahepeal higistasin ikka mõnuga, uus kava on alguses keeruline, sest ma ei näinud ette, mida treener teeb ja tegin teiste järgi. Igatahes sain mõnusa tunde sisse. Enne seda jooksin veel 10 minutit end soojaks ja pärast sõitsin 3 km jalgratast ka. Üritan nüüd saada end sellesse vormi, mis mul vahepeal oli. Uskumatu, et jaksasin joosta 5 km ja polnud hullu midagi, nüüd suren jooksulindil selle 10 minutiga, mis siis veel 5 km rääkida. Trennides ei tohi pikka vahet vahele jääda, suvel millegi pärast ei saanud mitu nädalat trenni ja kohe andis tunda. Võhma ei olnud, midagi teha ei jaksanud ja rühmatrennides pidin otsad andma. Õnneks on nüüd muidugi tasa pisi paremaks läinud. Homme jälle kuid siis lähen Bodypump'i. Can't wait!